Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2473 kcal
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Grasa: 19,27g | Prot: 149,97g | Carbh: 420,73g.
Desayuno: Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Mare Aperto Polpo Cotto (.), Pipe Rigate, Sugo di Pomodoro. Cena: Albume d'uovo, Pipe Rigate, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Integrale, Rapunzel Sciroppo d'acero, Banana. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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