Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
809 kcal
|
Grasa: 24,14g | Prot: 57,16g | Carbh: 90,41g.
Desayuno: Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Prozis Manteiga de Amendoim, Café Espresso. Almuerzo: Freshona Pimentos Assados, Arroz Blanco, Continente Ovo M, Prozis Clara de Ovo, Tomates Cherry, Pingo Doce Salada Ibéria. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Área Viva Leite de Soja Light, Prozis 100% Real Whey Protein. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fanyand89
|