Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2010
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1611 kcal
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Grasa: 122,78g | Prot: 102,61g | Carbh: 20,35g.
Desayuno: pork rinds, muenster, roast chicken, heavy whipping cream, coffee. Almuerzo: aioli, asparagus. Cena: butter, brocolli, pork rinds, chicken, muenster, cheddar cheese, pepperoncini, kalamata olives. Pasa Bocas / Otros: heavy whipping cream, Raspberry Cheesecake Squares, diet root beer, half and half, coffee, EAS shake. más...
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2353 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alwaystheocean
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