Diario de M4++14, 12 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2018:
3228 kcal Grasa: 79,43g | Prot: 155,87g | Carbh: 466,68g.   Desayuno: Alpro Latte di Nocciola, Più Cereali Bio Miglio Flakes. Almuerzo: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Harbour Salmone Norvegese Affumicato, Scotti Riso Oro Insalate 10'. Pasa Bocas / Otros: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Acquafarina Piadina Kamut Biologica, Rigamonti Bresaola, Alesto Noci, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Céréal Pane Croccante Integrale senza Lievito, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de M4++14


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.