Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 49,01g | Prot: 93,62g | Carbh: 220,07g.
Desayuno: Sugar, Weetabix Oatibix, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Granny Smith Apples, Sainsbury's Corned Beef, Go Ahead! Fruit Bakes. Cena: Schwartz Creamy Mild Peppercorn Sauce, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g), Burton's Jammie Wagon Wheel, Tesco Value Oven Chips, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Yeo Valley Fat Free Yogurt, Twix Biscuit Fingers, Green Peas (Frozen). más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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