Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3669 kcal
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Grasa: 180,14g | Prot: 148,31g | Carbh: 358,66g.
Desayuno: Great Value Vermont Maple Premium Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Milk (Whole Milk), Coffee with Milk and Sugar, Plain French Toast. Cena: Safeway Brookie, Kroger Vitamin D Whole Milk, Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Nestle Kit Kat Dark, Polar orange & cream soda. más...
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4306 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Ver TV - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinbuster1969
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