Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 44,06g | Prot: 90,58g | Carbh: 85,65g.
Desayuno: ランチパック 小倉マーガリン. Almuerzo: 醤油, ささみ, ご飯. Cena: 豆苗, ケチャップ, ミツカン 純玄米 黒酢, 片栗粉, ミニトマト, レモン, 醤油, 砂糖, ピーマン, 玉ねぎ, 牛肉のステーキ, 豚バラ, ナス. Pasa Bocas / Otros: DNS dns whey protein 100 lemon, カシューナッツ. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amyyau88
|