Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 71,46g | Prot: 66,84g | Carbh: 175,31g.
Desayuno: Cathy Rolled Oats Dry, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Red Potatoes (Flesh and Skin). Almuerzo: Bockwurst. Cena: Del Monte Fresh Cut Whole Leaf Spinach, Ranch Salad Dressing, Piedmontese Grass Fed Beef 15%, Green Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Oriental Rice Crackers, Trader Joe's Oriental Rice Crackers, Red Table Wine, Brach's Candy Corn, Red Table Wine, Trader Joe's Oriental Rice Crackers, Cold Mountain Light Yellow Miso. más...
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2629 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 minutos, Ver TV - 5 minutos, Estudiar - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 17 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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