Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 27,37g | Prot: 77,83g | Carbh: 269,20g.
Desayuno: Абрико Сироп Шиповника, Банан, Простоквашино Творог 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almuerzo: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Филе Индейки, Помидоры. Cena: Окей Виноград Черный , Арбуз, Арбуз, Арбуз. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|