Diario de tania17m, 13 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
44,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2018:
2441 kcal Grasa: 53,35g | Prot: 115,25g | Carbh: 360,31g.   Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Fiocchi d'avena, Prozis Burro di Arachidi. Almuerzo: La Fiammante Passata di Pomodoro, Curtiriso Riso Parboiled, Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pizza Margherita, Moretti Birra 4,6%. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Caputo Mandorle Sgusciate. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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