Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 43,01g | Prot: 163,84g | Carbh: 201,54g.
Desayuno: Drinking Greek Yogurt, Hanaa Whole Oats, Ovaltine, Pancarrè Mensa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo Cotto. Almuerzo: Meloni Gialli, Gamberetto Cotti, Pesce al Forno o alla Griglia, Zucchine Cotte (da Fresche), Pasta al Tonno. Cena: Arrosto di Tacchino, Kiwi, Pomodori, Pane di Semola. Pasa Bocas / Otros: Greek Yogurt 0% Fat, Weider Yippie Chocolate-Lava, Pancarrè Mensa Integrale, Mandorle. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauihy79
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