Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
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95,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2355 kcal
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Grasa: 62,38g | Prot: 74,88g | Carbh: 269,40g.
Desayuno: Tim Hortons (Canada) tim horton large coffee 2 milk 2 sugar, Tim Hortons Bacon Breakfast Sandwich on English Muffin. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Chicken Wing (Skin Eaten), Frankfurter or Hot Dog on Bun. Cena: Cheddar's Club Sandwich, Butternut Squash Soup. Pasa Bocas / Otros: Beer, Pepsi Pepsi, Rum. más...
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2614 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AprilWoff
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