Diario de sallkr3, 13 oct. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018

70,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2018:

1154 kcal

Grasa: 37,11g | Prot: 67,26g | Carbh: 139,12g. Desayuno: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Almuerzo: Krusteaz Corn Bread, Publix Red Seedless Grapes, Roland Panko Bread Crumbs, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Green String Beans, Sour Cream, Potato (Flesh and Skin). Cena: Fried Floured or Breaded Fish. Pasa Bocas / Otros: Publix Medium Eggs, Apples. más...

peso estable

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Comentarios

my line turned green!!!!

13 oct. 18 por el miembro: sallkr3

great progress

13 oct. 18 por el miembro: baskington


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