Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2012
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 27,52g | Prot: 39,05g | Carbh: 89,45g.
Desayuno: レタス, ふすまパン, ロースハム, 低脂肪乳, 卵. Almuerzo: オールフリー, はるさめラーメン. Cena: なし, 味付き玉子とうふ, ミックスサラダ, 野菜炒め. Pasa Bocas / Otros: コーラ ゼロ. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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