Diario de M4++14, 14 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2018:
3208 kcal Grasa: 77,41g | Prot: 164,14g | Carbh: 454,13g.   Desayuno: Più Cereali Bio Corn Flakes, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Alpro Latte di Mandorla. Almuerzo: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Rigamonti Bresaola. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Harbour Salmone Norvegese Affumicato, Scotti Riso Oro Insalate 10'. Pasa Bocas / Otros: Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Fattoria Petto di Pollo, Céréal Pane Croccante Integrale senza Lievito, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Alesto Noci, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito, Alpro Latte di Nocciola, Gallo Crackers Integrali Venere, Scotti Crackers di Riso. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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