Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
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166,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 54,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 107,96g | Prot: 101,31g | Carbh: 98,15g.
Desayuno: Onions , Tomatoes, Egg Omelette or Scrambled Egg, Coconut Oil, Avocados, Woolworths Traditional Boerewors, Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Ciabatta, Green String Beans, Chicken Thigh, Prawns, Pork, White Rice, Woolworths Baby Potatoes, Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Pears , Woolworths Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Raw Honey, Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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