Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2012
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 55,04g | Prot: 66,25g | Carbh: 189,75g.
Desayuno: Banana Walnut Muffin, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: wheat bread, Deli Slices Roast Beef, Dilusso Honey Roasted Ham, Herr's buffalo blue cheese, Pepsi (Can). Cena: Gorton's Grilled Tilapia. Pasa Bocas / Otros: Personals Super Fudge Brownie. más...
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2907 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Don Dizzisel
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