Diario de bankgirl1, 27 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2012
85,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2012:
1637 kcal Grasa: 101,79g | Prot: 134,16g | Carbh: 52,63g.   Desayuno: Egg, Atkins Pumpkin Flapjacks, butter. Almuerzo: Beef Stew. Cena: Light Greek Vinaigrette, Feta Cheese, Avocados, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: string cheese smoked, diet crush, Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Fiber Gummies, fish oil, calcium, Diet Mountain Dew (Can), Water. más...
2517 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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