Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1098 kcal
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Grasa: 60,48g | Prot: 70,11g | Carbh: 78,94g.
Almuerzo: Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Cena: Cherry Tomatoes, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Member's Mark Cherry Balsamic Vinaigrette, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Member's Mark Mandarin Oranges, Private Selection Organic Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Archer Farms Roasted Deluxe Mixed Nuts Unsalted. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Elliptical - 15 minutos, Walking and running treadmill - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lynnmriley68
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