Diario de _olga_n, 15 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
46,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2018:
2272 kcal Grasa: 67,89g | Prot: 185,91g | Carbh: 235,85g.   Desayuno: Яйцо (Целое), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Арахис, Клубника, Natrol Omega-3 Fish Oil. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Каждый День Гречка, Кабачок, Natrol Omega-3 Fish Oil, Каждый День Гречка, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Протик, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _olga_n


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.