Diario de Altushkino, 15 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2018:
959 kcal Grasa: 45,31g | Prot: 55,99g | Carbh: 85,74g.   Desayuno: Рыбий Жир Лосося, Красное Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Kotanyi Корица Молотая, Творог 9%, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Квашеная Капуста, Борщ с Говядиной. Cena: Печенье, Сыр Чечил, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Виноград. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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