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just after 5 days holidays, a whole 2kgs. ok, lets start again.
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 50,43g | Prot: 125,69g | Carbh: 64,20g.
Desayuno: Kale, Avocados, Granny Smith Apples, Bananas. Cena: Fried Egg, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Eskort Shoulder Bacon. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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