Diario de Grumpy3493, 15 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
43,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2018:
1342 kcal Grasa: 42,76g | Prot: 72,73g | Carbh: 156,36g.   Desayuno: Esselunga Latte Scremato, Carrefour Fibra Flakes, Nescafe Espresso Macchiato, Valsoia Avena Drink, Mercanti Cruschini. Almuerzo: Carrefour Zucchine Surgelate, Milk Fiocchi di Latte Light, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Pasa Bocas / Otros: Pema Pane Integrale Biologico con Semi di Lino, Hero Marmellata Light alla Pesca, Pere Abate. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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