最近迷上自製中式點心, 不免俗的得要試吃, 幸好體重不背棄我,達55公斤時隔兩天就恢復54.7左右😂冬天到了該好好克制一下嘴了!
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 27,21g | Prot: 36,52g | Carbh: 182,13g.
Almuerzo: 芭樂, 紅茶, 美身 豆渣餅乾. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 吉事漢堡, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(大), 無糖豆漿, 漢堡包或熱狗麵包, 中祥 巧心蘇打 牛軋餅乾. Pasa Bocas / Otros: 美身 豆渣餅乾, 咖啡, 柚子. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikio413
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