Diario de alohaerba92, 15 oct. 18

Post pizza e tiramisù domenicale
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2018:
1715 kcal Grasa: 26,37g | Prot: 188,83g | Carbh: 182,42g.   Desayuno: Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Banana, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Xcore Hydro Fusion. Almuerzo: Fagiolini Verdi, Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Pane Morbido Integrale. Cena: Loriana MIA Piadina Integrale, Fagiolini, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Rovagnati Bresaola Punta d'anca. más...
1547 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana



     
 

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