Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 37,49g | Prot: 94,39g | Carbh: 122,11g.
Desayuno: ProNutro Wheat Free Original, PSN Just Whey Protein, White Sugar (Granulated or Lump), Coffee with Milk. Almuerzo: Sugar, Tea with Milk, PSN Just Whey Protein, Cape Cookies Ginger Oaties, PnP Baked Beans, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce. Cena: Tea with Milk and Sugar, Cape Cookies Ginger Oaties, Cooked Broccoli (from Fresh), PnP Butternut, Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 0.65 cm Fat). Pasa Bocas / Otros: PSN Just Whey Protein, Celery, Baby Corn, Lancewood White Cheddar Cheese, Bakers Provita Multigrain, Carrots, Cherry Tomatoes. más...
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peso estable
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Peso Histórico de JulzKZN
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