Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 27,52g | Prot: 91,00g | Carbh: 132,04g.
Desayuno: Maçã, Crepioca, Amafil Massa para Tapioca, Café com Açúcar. Almuerzo: Peixe, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Pic-Me Chips de Batata Doce Assados, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Great Value Maçã, Banana Nanica. más...
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peso estable
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