Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2017
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 68,02g | Prot: 161,95g | Carbh: 132,34g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 2%, Геркулес Каша Овсяная. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречка. Cena: Брокколи, Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Черничный, Куриная Грудка, Дыня, 365 Дней Фундук Необжаренный. más...
|
|
2003 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 40 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Senorita Tatiana
|