Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2012
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
918 kcal
|
Grasa: 52,47g | Prot: 85,02g | Carbh: 26,87g.
Desayuno: Vegetable Oil, Tomatoes, Onions, Bell Peppers, Egg (Whole), No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Baked or Broiled Salmon. Cena: No-stir peanut butter creamy, 1/3 Less Fat Cream Cheese, California Avocados. Pasa Bocas / Otros: All Natural Uncured Chicken Hot Dogs, Greek Style Nonfat Yogurt - Plain, No Calorie Sweetener Packets, Double Cream Gouda. más...
|
|
2439 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 26 minutos, Descansando - 13 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wantfitin
|