Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 59,35g | Prot: 96,08g | Carbh: 142,11g.
Desayuno: Horneaditos Tostaditas Mantequilla, Latti Leche Entera, Huevo Tibio. Almuerzo: Limonada, Patacones, Aguacate, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Plátano Frito, Arepas el Paisa Arepa de Peto, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Noel Galletas Ducales, Helado de Vainilla. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerjanna
|