Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 111,90g | Prot: 73,26g | Carbh: 42,77g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Romana, Cebolas, D'aucy Salada Verão, Pepino (com Casca), Tomates, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Estrela do Oriente Damasco Seco, Alface Romana, Tomates, Sadia Linguiça Fininha. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Itambé Creme de Leite Leve, Qualitá Coco Ralado Clássico, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Marita Café Marita 3.0, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirian Saber
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