Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 54,52g | Prot: 94,44g | Carbh: 54,86g.
Desayuno: Un Attimo Muesli, Twinings Thè. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Petto di Pollo (senza Pelle), Spaghetti Integrali. Cena: Albume d'uovo Cotto, Uovo, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Pistacchi, Grancereale Croccante con Riso, Tonno in Olio (in Scatola), Isolac ISO Whey. más...
|
|
2201 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 28 minutos, corsa - 32 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gmicki93
|