Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2565 kcal
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Grasa: 75,66g | Prot: 129,43g | Carbh: 355,70g.
Desayuno: Poached Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Bananas. Almuerzo: Smart Portion Banana Muffins, Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Fig, Mashed Potato, Strawberries, Yogurt, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Au Bon Pain Roasted Carrots, Green Peas. Pasa Bocas / Otros: Pears (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned), Uncle Toby's muesli bars, Instant Coffee (made from Powdered), Instant Coffee (made from Powdered). más...
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2826 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 12 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Ducharse - 32 minutos, Descansando - 12 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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