Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
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39,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 40,43g | Prot: 98,00g | Carbh: 165,24g.
Desayuno: 7-11 茶葉蛋, 腰果, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片, 義美 無糖豆漿. Almuerzo: 炒青菜, 飲料. Cena: 炒絲瓜, 洋蔥, 小黃瓜, 花枝. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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