體重50.5kg BMI19 體脂肪率23% 骨格筋率28.5% 基礎代謝1152kcal 內臟脂肪2
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2395 kcal
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Grasa: 125,38g | Prot: 120,56g | Carbh: 206,88g.
Almuerzo: 大陸妹, 泡菜, 辛拉麵, Egg. Cena: 肯德基 (KFC) 炸雞, 炸雞塊, 盛香珍 法國薄酥, 全家 鮪魚起司握沙拉. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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