Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 55,95g | Prot: 29,37g | Carbh: 191,31g.
Desayuno: Орехи Кешью, SPAR Каша Овсяная с Черникой со Сливками. Almuerzo: Перекресток Арбуз, Slim Bite Малина. Cena: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Бон Пари Мармелад Жевательный. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Сперва 57,4 было и бац! - 57 сразу..хммм...хммм!!!))) ггггггггг))))))))))
16 oct. 18 por el miembro: CoachCockroach
|
Сперва 57,4 было и бац! - 57 сразу..хммм...хммм!!!))) ггггггггг))))))))))
16 oct. 18 por el miembro: CoachCockroach
|
Ахах ,так худеем же ).🤷♀️
16 oct. 18 por el miembro: Kkaterock
|
Я иногда тоже так худею,да. Очень мотивирует. Бывало так, встанешь, потянешься,прищурив глаз и на весы! А там! Мама дорогая, 110 кг! Быстренько сбегал, похудел минут 15 с телеофочиком, опять на весы - уже 109, сердце радуется!)))
17 oct. 18 por el miembro: CoachCockroach
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kkaterock
|