拜託不要再升了😭為什麼😭😭
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 29,37g | Prot: 50,83g | Carbh: 133,14g.
Desayuno: Costco 藍莓貝果. Almuerzo: 光泉 低脂高優質鮮乳, 富統 鮮嫩雞胸肉, 煮熟的椰菜花(冷凍,烹飪中不加油), 雞蛋(整個). Cena: 炸雞塊, 地瓜球, 炒高麗菜, 紅燒豆腐, 義美 薑母茶. Pasa Bocas / Otros: 全麥餅乾, 奧利奧 (Oreo) 黑白巧克力口味夾心餅乾. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de akitsueee
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