Diario de cacca.rosa, 17 oct. 18

bilancia rotta. aiuto.
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2018:
1504 kcal Grasa: 47,81g | Prot: 128,80g | Carbh: 144,07g.   Desayuno: Conad Cacao Amaro in Polvere, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Zucca Cotta, Le Naturelle Albume d'uovo, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Caffè Espresso, Conad Filetto di Salmone al Naturale, Pomodori Ciliegini, Barilla Orzo. Cena: Lenticchie Cotte, Petto di Pollo, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Le Naturelle Albume d'uovo, Zucca Cotta, Mandorle, Wasa Original, Uovo, Nescafe Mocaccino, Conad Cacao Amaro in Polvere, Céréal Crusca d'avena, Nestlé Sveltesse Be Active Limone e Zenzero. más...
peso estable



     
 

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