Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 81,96g | Prot: 89,77g | Carbh: 160,85g.
Desayuno: Äpfel, Vitafit Orangensaft, Gekochtes Ei, Aldi Cashewkerne, Arla Skyr Vanille. Almuerzo: Bio Joghurt Mild, Naturreis (Gekocht), Aldi Gemüsepfanne , Sonnen Bassermann Seehecht Filet, Kürbissuppe. Cena: Milbona Skyr Vanille , BioBio Bergkäse (20g), Milfina Butter, Schär Sauerteigbrot, Crepe Nutella. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TimToon
|