Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 49,21g | Prot: 95,79g | Carbh: 208,31g.
Desayuno: Mr. Spike Bran Flakes con Cioccolato, Miele, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. Almuerzo: Broccoli Cotti (da Freschi), Mela, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mele Granny Smith, Pane Integrale, Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Frulla' La Mela Cotta, Pane Integrale. más...
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2793 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cyberbull95
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