Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 40,03g | Prot: 76,83g | Carbh: 163,26g.
Desayuno: Piraquê Biscoito de Maisena, Café. Almuerzo: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Abobrinha Cozida, Batata Doce Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Salada de Agrião, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido. Cena: Seara Presunto, Queijo Ricota, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Natural Life Granola Tradicional, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de larasobrinho15
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