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I seem to have a pattern of losing, instantly regaining, holding a plateau until finally the low number shows back up.
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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683 kcal
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Grasa: 27,53g | Prot: 17,64g | Carbh: 89,06g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Salsa, Red Tomatoes , Spinach , 365 Vegan Pizza. Cena: Unsweetened Iced Tea, Baked Winter Type Squash (No Fat or Sugar Added in Cooking), Meatless Stuffed Pepper with Rice. Pasa Bocas / Otros: Tums Extra Strength 750. más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 37 minutos, Limpieza - 2 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 29 minutos, Baño - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 24 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Yep, that's typical. Don't stress.
17 oct. 18 por el miembro: Erquiaga
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Mine's a rollercoaster too! Don't fret it.. though it can be a little frustrating ... tracking the "bumps" can show you the overall trend is positive downwards over time :)
17 oct. 18 por el miembro: Bandrai
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20 oct. 18 por el miembro: patriciabows
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Peso Histórico de patriciabows
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