Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 21,59g | Prot: 51,72g | Carbh: 217,95g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso, Castagne Arrosto. Almuerzo: Clementine, Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Pomodori e/o Carote, Altre Verdure), Scotti Riso Arborio, Pane Comune. Cena: Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Hero Marmellata di Ciliegie Nere Light, Latteria Yogurt Magro Bianco. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 49 minutos, Sentado - 2 horas y 5 minutos, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 7 minutos, Lectura - 20 minutos, Conduciendo - 24 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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