Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2012
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1220 kcal
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Grasa: 86,27g | Prot: 97,31g | Carbh: 13,19g.
Desayuno: splenda, lipton cranberry pomegranate tea, boneless chicken breast, bacon. Almuerzo: sunflower seeds, Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, lettuce, hormel premium bacon pieces, realemon lemon juice, garlic, crisco vegetable oil. Cena: pepsi , broccoli, kansas city strip. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Strawberry Gelatin. más...
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2940 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dorindam59
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