Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 58,93g | Prot: 52,80g | Carbh: 138,16g.
Desayuno: Банан, Экзон Гематогеша, Евроопт Яблоко, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Минская Марка Молоко 3,2%, Багет. Almuerzo: Виталад Батончик "Протеиновый с Малиной", Евроопт Яблоко, Здоровое Питание Соевые Кубики Гуляш, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Соседи Филе Птицы в Сыре. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Вафли с Молочно-Шоколадной Начинкой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samazarenok
|