Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 43,34g | Prot: 52,86g | Carbh: 137,38g.
Desayuno: Яблоко, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Творожная запеканка. Almuerzo: Перекресток Варенье Вишневое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Вареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Солянка Сборная Мясная, Кабачки Тушеные. Cena: Арахисовая Паста, Дыня. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena_chemical
|