Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 64,99g | Prot: 166,85g | Carbh: 175,91g.
Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Milka Шоколад Фундук и Изюм, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Пита с Отрубями, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Избенка Творог Зерненый 4%, Избенка Сливки 10% Порционные, Избенка Йогурт Греческий Ягодный «Черника» Двухслойный. Almuerzo: Trest "B" Сацебели Соус Острый #13 Чертовка, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, Окей Огурцы. Cena: Избенка Молоко Козье , Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна , Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые С Морской Солью, Milka Пористый Молочный Шоколад С Кокосовой Начинкой, Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Пита с Отрубями, Parmalat Молоко 3,5%, VPLab Nutrition Low Carb Protein, Бон Пари Леденцы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Svappy Арахисовая Паста Сладкая С Кусочками Арахиса, Ашан Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|