Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2319 kcal
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Grasa: 66,76g | Prot: 129,59g | Carbh: 289,32g.
Desayuno: Nocciole, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota, Coop Yogurt 0,1%, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Tortillas di Mais, Heinz Salsa Burger. Cena: Calvé Fresca Mayò, Pane Integrale, Pomodori, Coop Bresaola della Valtellina, Now Foods Ultra Omega 3, Olio d'oliva, Riso Basmati, Vallericca Carote Julienne. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Self Omninutrition Whey & Oat, Mg Food Farina di Avena Pera e Cioccolato, Self Omninutrition Proti Snack, Sondey Gallette di Riso. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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