Diario de Galaga69, 18 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2018:
2965 kcal Grasa: 146,08g | Prot: 140,26g | Carbh: 274,30g.   Desayuno: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Kellogg's Coco Pops Barchette. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Pesca, Gateau di Patate. Cena: Caffè Zuccherato, Avocado, Insalata di Pomodori, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Soppressata di Calabria, Coop Pane 8 Cereali, Aia Sottilissime di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Morato Nuvolatte Classico, Equilibra Protein 35%, Caffè Zuccherato, Milk Skyr Protein Fragola, Doria Crackers Al Grano Saraceno E Semi Di Chia, Actimel Actimel Fragola. más...
1703 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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