Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 48,47g | Prot: 76,06g | Carbh: 190,48g.
Desayuno: Becel Margarina Original, Bauducco Torrada Integral (3), Café com Açúcar. Almuerzo: Subway Cebola, Ovo Frito, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Cena: Crioulo Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral (1), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Granola Caseira Tradicional Light, Activia Iogurte de Morango Zero. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mcarval1403
|